排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

  发布时间:2025-11-21 04:56:52   作者:玩站小弟   我要评论
材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。做法:1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮)。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适量的清 。
胡萝卜2条,排毒

美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

  7.加入适量的牛蒡盐调味,

  6.盖上盖子,煲猪

  材料:猪骨1.5斤,排毒

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,美容

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘蜜枣2颗,牛蒡并加入适量的煲猪清水(大约是材料的2-2.5倍)。牛蒡1条,排毒

  4.生姜拍扁。美容继续煲10分钟即可。去痘生姜1块。牛蒡

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。煲猪

  2.胡萝卜洗净切块。

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